Yin Yoga Principal and Detox у місті Тернопіль

Початок о 10:00.   Тема: Основи їнь йоги та детоксу. Програма. День 1.Глибока практика їнь йоги, яка веде до змін на фізичному, ментальному і емоційному рівнях. Детальний розгляд принципів їнь та янь, їх прояви у йозі та повсякденному житті. Визначивши, який у людини переважає принцип, і як це проявляється, можна збалансувати енергію використовуючи основні канали. Вивчення основних асан, що розслабляють глибокі фасції тіла. День 2.Робота з меридіанами, які очищають тіло від токсинів, покращують циркуляцію Чі (енергії), а разом з цим і стимулюють травлення та перистальтику, усувають метеоризм.Традиційна китайська медицина вважає, що за детокс в першу чергу відповідають печінка та жовчний міхур. Тому працюючи з меридіанами цих органів, людина очищує організм від токсинів. Якщо у вас є питання або ви бажаєте зареєструватись, звертайтесь за телефонами: 0977205901 (Ліля), 0503777778 (Оксана).